当館主催のイベントにお気軽にご参加ください! お問い合わせは当館へお願いいたします。
◇BIG SHIP ルーシーダットンの会
ルーシーダットンの会 2026 短期集中講座
タイの自己整体法「ルーシーダットン」は、簡単なポーズが多く、人気のエクササイズです
誰でも楽しみながら、健康な日常を送るために、体を整えることができます
2月2日(月)、9日(月)、23日(月)、3月2日(月)、9日(月)、23日(月)、30日(月) 10:40~11:40(初回のみ12:00まで)
※どの日程からでも参加できます
場所:3階 会議室
定員:8名
参加費:800円/回
持ち物:動きやすい服装、タオル、水分補給用飲み物
申込:2階 受付(事前申し込み制/空きがある場合は当日、会場にて申込も受け付けます)
◇水明第二例会 俳句教室

毎月 第3金曜日 13:00~16:00
*2月は20日
対象:初心者の方も歓迎します! 初回体験無料
場所:3階 会議室
参加費:10,000円/6ヵ月(お茶・お菓子・講師御礼代を含む)
◇遠藤光男の気力・体力パワーアップ教室

血流を高め、体感を強く脳を活性化しましょう!
器具を使わない簡単な運動で、無理のないように専門のトレーナーが指導します。
毎週 水曜日
*2月は4日、18日、25日
一般教室(男女不問) 9:45~/男性教室 11:00~
場所:4階 多目的ホール
参加費:500円/回
持ち物:トレーニングに適した服装・靴・タオル、ふた付きの飲み物(水分補給用)
講師:遠藤光男(元日本ボディビルディングチャンピオン)
◇転ばないカラダ作り

転倒予防の体操とお口の体操で、心身の機能を向上させましょう。介護予防サポーター(看護師)、認定指導員が講師を勤めます。
毎月 第1水曜日 13:30~15:00
*2月は4日
対象:おおむね65歳以上、医師から運動の制限を受けていない方で、血圧180/110未満の方
定員:30名
場所:4階 多目的ホール
参加費:300円/回
服装:動きやすい服装、靴(上履き不要)
持ち物:タオル、飲み物
◇フロイデの会(体操と唄の会)

楽しく体操☆たのしく唄って、よろこびのある毎日をすごしましょう♪
介護予防サポーター(看護師)、認定指導員が講師を勤めます。
毎月 第2・4金曜日 10:00~11:30
*2月は13日、27日
対象:おおむね65歳以上、医師から運動の制限を受けていない方で、血圧180/110未満の方
場所:4階 多目的ホール
参加費:300円/回
服装:動きやすい服装、靴(上履き不要)
持ち物:タオル、飲み物
◇てんとう虫の会(現在、参加受付を休止しています)

楽しく体操☆たのしく唄って、よろこびのある毎日をすごしましょう♪
介護予防サポーター(看護師)、認定指導員が講師を勤めます。
毎月 第2・4水曜日 13:30~15:00
*2月は25日
対象:おおむね65歳以上、医師から運動の制限を受けていない方で、血圧180/110未満の方
場所:4階 多目的ホール
参加費:300円/回
服装:動きやすい服装、靴(上履き不要)
持ち物:タオル、飲み物
◇BIG SHIP 吹き矢の会(現在、参加受付を休止しています)

吹き矢はだれでも楽しくできるスポーツです。
健康に役立ち、集中力も養われます。
毎週 火曜日 9:30~12:00
*2月は3日、10日、17日、24日
対象:どなたでも
場所:1階 イベントスペース
参加費:2,000円/月
◇おもちゃドクター

毎月 第3水曜日 13:30~15:00
*2月は18日
場所:2階 学び合い体験室
※受付時間内に2階 学び合い体験室までお持ちください
◇おもちゃサロン

普段のおもちゃに加え、大きな遊具でも遊べます。
毎月 第3水曜日
*2月は18日
場所:2階 幼児ひろば
◇こどもと親のための心の相談コーナー

小さな心配ごとや気になることなど、一緒に考えてみませんか?
専門のカウンセラーがおります。
毎週 水曜日 13:00~17:00
場所:2階
*受付にお声かけください



